骨质增生可以通过保守方法治疗。骨质增生是一种退行性的疾病，不需要特别的治疗，可以口服一些镇痛的药物。虽然不能完全根治，但只要在日常生活中进行一些保守治疗，就可以起到一定作用。要注意不能过度劳累，不能久坐，也不能做剧烈的运动。如果出现比较严重的情况，可以考虑采用烤电针灸等物理疗法，如果不能减轻疼痛，或者病情恶化，可以考虑采用手术。