怎么应对骨质疏松?
2022-06-27
问题描述:(男 , 48岁)我今天体检,检查出骨质疏松,请问怎么应对骨质疏松?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
骨质疏松应及时的进行补充钙质,特别食用一些含钙比较高的食物。比如牛奶,豆制品,鱼类,蛋类,可以提供比较高的钙质。骨质疏松症是一种与人体骨质脆性相关的常见的骨骼疾病。主要是因为营养不良,长期的缺乏会造成骨骼比较脆弱。建议适当的调节饮食,多食用含钙丰富的食物,促进骨骼的新陈代谢。物理治疗可以通过超声波、热疗、超短波等多种方式来进行,这些都可以促进骨细胞的合成。
2022-08-22