股骨颈骨折康复怎么进行康复锻炼?
2022-06-27
问题描述:(男 , 35岁)我前一段时间股骨颈骨折,做了手术,也吃了很多药。现在感觉好的挺快的了,怎么进行康复锻炼呢?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
康复训练主要包括下肢功能训练、关节活动训练、关节力量训练等。对于股骨颈骨折的病人,要想取得良好的预后,首先要做好术后的康复训练。病人还可以在床上活动踝关节、髋关节、膝关节,伸直双腿进行抬高运动,然后在医生的建议下下地散步,可以先穿袜子,然后再进行阶梯式的训练。平时尽量不要做高难度的盘腿、深蹲等运动。
2022-08-22