半月板损伤主要是通过微创的关节镜手术进行治疗。对于病情较轻的半月板损伤建议保守治疗，平时多加注意休息，不要长时间站立，避免膝关节过度劳损，并且注意做好关节部位的保暖工作，避免受凉。也可以对膝关节处进行推拿，针灸，拔罐等治疗，或者使用活血化瘀的中药膏药外敷。另外，如果半月板损伤比较严重，建议最好去正规医院骨科就诊，如果有手术指征，最好积极的配合医生给予手术治疗，术后也可以通过理疗配合运动康复的方法来进行改善。