脚板底痛可能是扁平足引起的。扁平足是因为足弓塌陷引起的，长期行走后会引起足底疼痛。此外，长时间工作、久站、穿鞋不当都会引起足底筋膜发炎，炎性刺激会导致足底疼痛，可以外用一些活血、消炎的药物进行外敷。患者日常生活中要穿舒服的鞋，尽量不要长时间步行，还可以进行局部的热水泡脚、理疗，这样可以让足底的肌肉韧带得到充分的放松。