半月板损伤包括保守治疗和手术治疗。半月板损伤的处理方法取决于其严重程度。如果是轻微的半月板损伤，可以在医生的建议下服用一些活血化瘀的药物，比如消炎止痛、活血化瘀的药物，还可以进行局部的制动和休息。如果是严重的半月板损伤，应该在关节镜下进行手术。在日常生活中要注意保持良好的情绪，在治疗后要多吃富含钙质的食物，并到医院进行康复训练，以保证关节功能的恢复。