一般不能以月经准时来判断身体好。
如果月经周期规律，说明女性的卵巢功能基本正常，可以周期性的分泌雌激素和孕激素，这样子宫内膜才会在激素水平的作用下脱落引起出血，进而会有月经来潮。这种情况一般能说明女性体内内分泌水平是正常的，对于身体其他别的方面并没有判断依据，所以如果女性身体有其他不舒服，也需要去医院做进一步的检查，不能以月经准时来判断身体就是好的。