一般情况下，宫寒艾炙神阙穴、关元穴、命门穴等部位。
1.神阙穴：宫寒艾炙神阙穴，有助于促进机体新陈代谢，促进体内寒气的排出，从而缓解症状。
2.关元穴：宫寒艾炙关元穴，不过起到补肾壮阳作用，从而改善宫寒，还可以缓解怕冷的症状。
3.命门穴：宫寒艾炙命门穴，能够疏通经络，改善宫寒导致的月经不调、不孕等症状。