来例假一般是指来月经。来月经前犯困，考虑可能是经前期综合症引起的。
经前期综合症与黄体后期孕激素不足有关，还可由精神社会因素引起，比如情绪紧张、长期熬夜等，经前期综合症的临床表现为头晕、犯困、易怒、食欲亢进等，一般来说不用太过担心，月经来潮后相关不适症状就会消失。建议患者注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠，必要时可遵医嘱服用黄体酮胶囊进行调理。