大姨妈完了一般是指月经结束，对于月经规律的女性，月经结束三天左右是安全期；对于月经不规律的女性，一般不存在安全期的说法。月经规律的女性，月经周期比较正常，排卵期一般是在女性来月经前14天左右，这时候的前四天和后五天都属于危险期，通常月经结束三天左右是安全期；经不规律的女性，排卵期可能会提前，以在临床上并没有绝对的安全期，建议最好采取避孕措施，以免意外妊娠。