大姨妈一般是指月经，月经刚走同房相对来说比较安全，但是并不绝对的安全，因为目前处于卵泡期，月经规律的女性，一般情况下不会排卵，但月经不规律的女性，可鞥会有异常卵子排出的情况发生，此时同房可能不安全，意外怀孕的风险较高。建议女性在平时规范使用避孕套来避孕，不建议使用安全期避孕的方式，日常保持会阴部清洁及卫生，饮食以清淡为宜。