一般情况下，经期一般不建议喝红茶，由于红茶中含有大量的鞣酸，鞣酸容易导致体内的铁元素流失，并且容易影响血红蛋白的形成，可能会导致大量的血液流失，甚至会造成贫血的情况。并且还可能会出现月经淋漓不尽的情况。并且在这期间喝红茶，容易导致大脑神经兴奋，容易出现烦躁、失眠的情况。另外，患者平时还需要避免劳累，避免吃生冷、刺激的食物。