经期跳绳有什么坏处
2022-06-27
问题描述:(男)经期跳绳有什么坏处
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常情况下,经期患者身体较为虚弱,因此应该注意休息,避免身体进行过度运动,进而引起不适症状,而跳绳作为全身性的运动,虽然在平时能起到减肥作用,可是在经期会增加子宫内血管的痉挛性收缩,引起子宫内膜的大量脱落,不仅会促进体内血液循环、新陈代谢,可能还会通过子宫的收缩进而导致痛经。同时患者跳绳后可能会增加活动量,导致身体关节供血不足进而引起身体不适症状。所以,经期患者一般是不可以跳绳的。
2022-06-27