通常情况下，没有食物具有直接收缩子宫的作用，因此对于顺产后或者剖腹产后的女性，就没有必要通过食物帮助收缩子宫。生活中普通的食物主要是可以补充身体中的蛋白质、脂肪等营养物质。如果患者想要促进子宫收缩恢复，一般可以使用手指按摩刺激腹部，引起子宫收缩，或者直接输入缩宫素、益母草等药物，能够起到明显收缩子宫作用。对于产后哺乳喂养患者，经过哺乳活动可能也会引起反射性子宫收缩。