大姨妈一般是指月经。正常情况下，月经第一天可以洗头发，但应注意水温适宜，并及时擦干水分。女性在月经第一天，通常抵抗力低下，容易受到外界刺激，通常是可以洗头发的，但应注意水温适宜，温度过冷或过热，可能会引发头痛，并且，女性洗完头发之后应及时擦干水分，以免受凉，导致感冒。需要注意的是，女性在月经期不能盆浴、坐浴与游泳，更不能同房，以免引发感染，影响身体健康。