女性来例假能吃葡萄吗
2022-06-27
问题描述:(男)女性来例假能吃葡萄吗
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性在月经期间可以吃葡萄,但应适量吃。
葡萄属于平性的水果,味道酸甜可口,含有大量的维生素以及钙、钾、磷、铁等微量元素,可以增强自身免疫力,女性来月经期间可以吃葡萄。并且,葡萄中还含有多种氨基酸,女性月经期间吃葡萄有助于缓解经期疲劳不适的症状,还能补气血、健脾胃。但是,女性月经期间肠胃比较脆弱,女性应适量吃葡萄,以免引起身体不适。
2022-06-27