一般情况下，如果25岁女性只是偶尔月经量少，可能与受寒、精神压力过大、生气等原因有关，在消除相关原因后，症状可自行缓解。如果25岁女性长期月经量少，则可能是雌激素分泌不足、贫血等原因导致，这种情况下，女性需要通过调整饮食、作息，甚至使用药物进行调理。饮食上女性要做到营养均衡，增加饮食中蛋白质类食物、豆类食物的含量；作息上，女性要早睡早起，保证充分的休息，避免经常熬夜；女性也可以在医生指导下，口服补中益气丸、加味逍遥丸、金匮肾气丸等药物进行调理。