来月经可以吃莲雾吗
2022-06-27
问题描述:(男)来月经可以吃莲雾吗
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
来月经是可以适量吃莲雾的,但是不可以过量吃莲雾,否则容易对身体造成不良影响,
莲雾的营养价值较高,富含丰富的蛋白质、维生素、脂肪等,有利尿、宁神等功效。月经期间适量吃莲雾可以补充经期所需的营养成分。但是不可以过量吃莲雾,以免对胃肠道造成一定刺激,不利于身体健康。月经期间的女性可以适量吃营养丰富的食物,如鸡蛋、鱼肉等,能够增强体质。
2022-06-27