导致月经推迟的原因很多，首先考虑内分泌失调，其次紧张、劳累、受凉、饮食起居等也会影响月经，另外怀孕也会导致月经推迟。建议女性平时注意休息，避免劳累、寒凉，忌食生冷、辛辣、刺激性食物，必要时可以检查彩超了解子宫内膜厚度，化验激素六项看内分泌是否正常，如果有性生活，没有避孕可以化验尿妊娠，必要时可以化验血HCG。