来月经可以喝茶，但应少喝，不能喝浓茶。
来月经的时候，阴道流血容易导致气血不足，使女性的食欲不好，会导致体内的体液流失、过多，因此在月经期间补充水分是十分必要的，女性来月经可以喝茶，能为身体补充能量，还能缓解紧张、焦虑的情绪，但是要选择一些花茶或者是绿茶，不要选择有神经兴奋性增强的一些茶叶，并且要适量喝，不能喝浓茶，以免导致患者神经兴奋性增强，影响睡眠和休息，尤其是夜间要避免喝这种茶叶水。