大姨妈一般指的是月经，在不对龙眼过敏的情况下，月经期间能适量吃龙眼，不可以过量吃。
龙眼营养丰富，含有蛋白质、葡萄糖、维生素C、钙、磷、铁、钾等营养物质，可以补充经期所需的营养物质。此外，龙眼具有补血益脾、养心安神的功效，适量吃可以改善气血虚弱的情况。但龙眼性温，不可以过量食用，以免导致女性上火，不利于身体健康。需要注意的是，如果女性对龙眼过敏，月经期间则不可以吃龙眼，以免产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。