月经期间不能吃芒果吗
2022-06-27
问题描述:(男)月经期间不能吃芒果吗
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间可以吃芒果,只是不建议多吃。
芒果中含有丰富的纤维,维生素A和维生素C,钙,镁等元素,在月经期间由于出血引起机体抵抗能力下降,容易疲惫。乏力情绪不佳状态,适当进食芒果,补充维生素,有起到缓解的作用。但芒果属于热性水果,不建议多吃,容易引起上火的可能性。月经期间注意保暖,不建议进食辛辣刺激太冷太凉的食物。
2022-06-27