一般情况下，月经来了10天通常不正常，这是月经持续时间过长的情况。正常的月经周期一般为5~7天左右，如果月经天数超过7天，属于异常。女性需要及时使用调经的药物进行治疗，可以在医生的指导下服用宫血宁胶囊，能够改善月经量多的情况，另外，女性也可以前往医院进行B超检查，进而排除子宫内膜增厚，雌激素分泌水平增高的情况。建议女性在这期间多休息，不要过于劳累，能够缓解不适饿症状。