如果患有子宫肌瘤是可以吃海带的。海带属于普通的一种海产品，是较为常见的一种食物，含有丰富的微量元素，尤其碘非常丰富，摄入这种食物以后能够让患者增强营养。但是不建议多吃，因为海带不容易消化，很可能会导致胃部不适，而且在吃海带过多以后也很可能会有肾结石、胆结石疾病的发生，因此要适当食用，不要一次性吃的太多，更不可以经常大量的食用。