月经期头晕吃猪肝好，但需注意适量吃。在月经来潮期间导致头晕的原因有很多，如果这时候的头晕是由于经血丢失过多，气血亏虚导致的，可以适当的吃猪肝进行补血调理，缓解气血亏虚导致的不适症状。如果经期头晕是由于身体抵抗力下降，感染风寒引发的，这时候吃猪肝也可以通过补充营养，增强身体抵抗力，同时服用疏风散寒的药物，如感冒胶囊等进行治疗。