通常来说，经期能喝黑枸杞水。
黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。