一个月吃一粒的避孕药有影响。一个月吃一粒的避孕药属于长效避孕药，是改变子宫内膜的厚度，并且阻止受精卵着床，另外还能抑制卵巢排卵，达到避孕的目的。如果长期吃，在临床上就有可能会造成月经量减少，甚至闭经的可能。另外也会导致体重增加肥胖，或者是出现脸上色斑的情况，所以建议慎重服用，而且建议上环避孕，既简单又方便，而且避孕效果又好。