通常来说，怀孕39周痛经感觉算宫缩。
怀孕39周一般是不会来月经的，因此通常不会有痛经的情况，而宫缩是指子宫有规则地收缩，可能会伴随有一定程度的腹痛感，因此可能会误以为这种腹痛感是痛经。如果怀孕39周出现这种感觉，并且疼痛感随着时间推移越来越强烈，时间间隔也有了一定规律，应该及时去往医院检查，并且注意准备生产事宜。