大姨妈一般指来月经。来月经肚子疼吃可以消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。痛经跟自身的体质、饮食以及气血有密切关系。气血不足引起的痛经，月经量少，月经过后可以选择调理月经的药物，如乌鸡白凤丸。月经期间月经量少，有黑色血块是气滞血瘀引起的痛经，可以选择加味逍遥丸调理。月经期间注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物。