通常情况下，来大姨妈是指来月经，来月经适合吃温热水果、平性水果等。具体分析如下：
患者在月经期间身体较虚弱，不能吃寒凉性水果，需要选择吃一些温热水果，比如荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅等，或者可以吃一些平性水果，例如苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果等，尽量不要直接食用从冰箱里保鲜的水果，要待水果达到常温后或用温水冲洗后再食用。