通常情况下，经期可以吃性热的水果。具体分析如下：
平时吃的水果，经期基本可以适量吃的，但是注意不要一次性吃太多，尤其是胃肠道功能本来就不好的女性，经期女性的抵抗力本身就下降，肠胃功能也不好，吃过多的水果容易导致腹胀、腹泻等不适症状，可以适量吃些：苹果、橘子、橙子、猕猴桃、火龙果、香蕉、芒果等。另外，可以吃些新鲜的蔬菜，比如：西红柿、西兰花、蘑菇、绿叶蔬菜等。