月经第一天颜色褐色正常。月经第一天量比较少，不能形成血流，在宫腔存留的时间比较长，所以颜色成褐色。建议继续观察，不用担心，月经量应该会慢慢增多，血色也会慢慢变红。月经期注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持会阴部清洁，清淡饮食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，不喝酒，规律作息时间，不熬夜，不劳累，不能剧烈运动。