大姨妈书面语指月经，而女人会来月经是由生理结构决定的。
月经是随体内激素变化导致子宫内膜周期性脱落及出血，来月经是生殖功能成熟的标志之一，正常的月经周期是21-35天，绝大多数为28天。月经期一般为2到7天，绝大多数为3到5天。而由于月经期盆底充血，所以可能会出现小腹部、腰骶部坠胀等症状，建议多注意休息，注意腹部保暖。