通常来说，月经少可以吃阿胶。
阿胶的主要功效就是益气补血，尤其是对一些气血瘀滞、贫血、体质虚弱的女性有不错的效果。所以如果是由于气血瘀滞、贫血等原因引起的月经量少的女性，可以通过服用阿胶进行调理。同时还可以吃一些其他的补气血的食物，如红豆、红枣、花生、枸杞等进行治疗。另外月经期间一定要注意保暖，多穿衣服，多喝热水、姜汁红糖水、粥等。