月经期间能吃什么水果
2022-06-27
问题描述:(男)月经期间能吃什么水果
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般情况下,月经期间能吃无花果、苹果、葡萄等水果,具体分析如下:
女性月经期适当的吃水果可以预防便秘的症状,能够调节月经期的不良情绪。适合女性月经期吃的水果有无花果、苹果、葡萄等,还可以缓解或者是预防月经期盆腔充血。
但月经期间的女性应当尽量避免摄入寒凉的水果,以免产生刺激,导致经血凝滞、月经过少,或者加重痛经。
2022-06-27