不来月经，可以吃黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药催经。具体分析如下：
不来月经，如果是内分泌失调导致，需要使子宫内膜增厚脱落，可以口服黄体酮胶囊。如果是气血两虚导致的，可以口服乌鸡白凤丸催经。如果出现乳房胀疼、小腹坠涨等症状，可能是气滞血瘀导致的，可以口服益母草颗粒催经。
女性平时应该加强营养，保持好心情，少吃辛辣、生冷的食物，但药物需要在医生的指导下使用。