一般情况下，女生姨妈周期的计算方法是:上一次月经来潮的第一天到下次月经复潮的第一天之间的时间。
一般是28-30天为一个周期的，只要在21-37天之内都是正常范围，少部分人要么比这个时间短，要么更长。如果短于21天，月经周期不正常，需要查女性激素六项和甲状腺功能，同时要作妇科彩超检查，了解子宫附件有无病变的情况，再针对病变进行治疗。