一般情况下，月经期间是可以吃豆腐的。
豆腐主要成分是蛋白质，豆腐能增加人体必需的蛋白质，月经期间吃豆腐对身体健康是有好处的，可以正常食用，不会影响身体健康，也不影响正常的月经。但是月经期间不能吃生冷和辛辣的食物，吃豆腐的时候也不要吃凉的，也不要吃太辣的。月经期间还需要主要注意卫生，正常的饮食都是可以的，都没有不良影响。