一般来说，来月经腰疼属于常见现象。月经期子宫内膜一般处于脱落状态，容易引起子宫收缩，所以女性可能会出现小腹坠胀、腰部酸痛等症状。通常经血通畅后症状会逐渐减轻。如果腰疼症状比较严重，可能存在盆腔炎、附件炎、宫颈炎等疾病。月经期间需加强个人下体卫生，还要注意休息，可适当热敷来缓解不适，并且注意观察月经干净后腰疼症状是否有所好转。