如果是月经不准，那一般是内分泌失调的表现。平时的心情不好、气候环境不适或者熬夜过度，都会导致内分泌失调，影响月经周期的时间。建议平时应该注意养成良好的生活习惯，还需要注意保持心情舒畅。如果出现月经延迟的现象，也可以吃益母草颗粒，促进来月经。如果有月经不正常的症状，可以做人工周期的治疗，可以遵医嘱吃达英三五或者补佳乐配合黄体酮。