女性痛经的治疗方法分为以下几个方面，1.可以中医穴位按摩，或者针灸血海穴、子宫穴、三阴交、中极穴。2.从心理方面首先要放松心情，缓解焦虑紧张情绪。3.可以遵医嘱口服止痛药物。布洛芬片、消炎痛片、艾附暖宫丸等。饮食方面要多喝一些红糖姜糖水，或者是热牛奶，豆浆类的食品，益母草乌鸡汤，避免着凉，避免过度劳累。