月经一天就没有了，首先需要考虑是否有怀孕的可能。如果不是怀孕的话，考虑是否有月经不调的原因。一般月经持续3～7天左右，如果持续少于3天，也可以考虑是月经量过少。可以进一步做激素六项和腹部彩超等相关的检查。如果是内分泌失调引起的，可以服用黄体酮胶囊，或者遵医嘱服用中成药逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。用药的同时，一定要注意按时休息，不要劳累和熬夜，不要频繁服用紧急避孕药物。