月经来能吃葡萄吗
2022-06-27
问题描述:(男)月经来能吃葡萄吗
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般来说,女性月经期间是可以吃葡萄的,因为女性月经期间,身体免疫力低下,可能会出现情绪低落、周身乏力、食欲不振等情况,而葡萄属含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等营养物质,女性月经期间吃葡萄,有利于缓解焦虑紧张情绪,提高食欲,补充能量,促进月经期间的体质恢复。此外,女性月经期间应该均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果。
2022-06-27