如果平时月经周期规律为28天左右一次，此时排卵日应该是下次月经来前的第14日左右，安全期应该是月经干净后的七天内或者月经来潮前的七天内。但是对月经紊乱的患者来说，或者是口服紧急避孕药而造成的月经周期不规律、不规则出血的情况来说，建议慎重对待，安全期不一定是安全的。如果不想要小孩，建议采取好的避孕措施。