月经推迟7天不至要考虑是否怀孕。若有正常性生活，月经推迟7天可能是怀孕导致的，月经推迟10天以上，高度怀疑为早孕。建议到医院抽血检查血HCG水平变化，判断是否为怀孕。若可以排除怀孕，再来考虑为近期生活习惯的影响，导致月经延期不至。熬夜、饮食冷凉、情绪不好等原因都可导致月经延迟，平时要注意养成良好的生活习惯。如果月经经常推迟，可能与子宫、卵巢的功能有关，建议到医院进行检查，然后查明病因。