如果经期规律，排卵期一般是下次月经的前14天左右。也就是说，正常月经期是2-7天，平均3-5天，月经干净后10天左右的时间通常是排卵期。将排卵日的前五天和后四天连同排卵日在内共约10天，此时称为是排卵期，其余除月经期以外的时间都被称作是安全期。排卵期一般会出现一些变化，有些女性会有排卵期出血、拉丝状白带等情况，此时考虑在排卵。