打胎以后要注意休息，并且加强营养。打胎后女性的身体通常有所损伤，需要坐“小月子”，因此需要好好休息，并且半月内不要从事重体力劳动，还要避免接触冷水。此外，打胎后子宫需要一个月左右恢复，要注意增加营养，摄入足量蛋白质，增强机体抵抗力，促进子宫的早日修复，可以吃鱼类、肉类等蛋白质丰富的食品，还可以吃富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康复。