已经来月经了一般没有办法停止。月经主要是因为子宫内膜脱落导致的，而子宫内膜脱落通常需要一定的时间，人一般没有办法停止，否则可能会导致月经紊乱，严重的可能还会造成不孕。因此，如果月经已经来潮，就应该保持积极乐观的心态。如果是在月经来潮前想推迟月经，患者可以使用黄体酮来推迟月经来潮，一定要在医生指导下使用。