为什么吃了燕窝会失眠
2022-06-23
问题描述:(女 , 41岁)我吃了一碗燕窝后出现了失眠的情况,想请问一下为什么吃了燕窝会导致失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
吃燕窝一般是不会导致失眠的。
燕窝有补气血的作用,身体虚弱的患者吃燕窝,会改善睡眠,一般是不会导致失眠的。如果吃燕窝出现失眠的情况,应考虑有没有其他的因素导致失眠,比如吃燕窝的时候喝咖啡或者浓茶,会导致大脑皮层神经兴奋,失眠。或者精神过度兴奋和器质性疾病引起的失眠。但如果是慢性失眠,建议患者去神经心理科检查治疗。
2022-06-23