失眠会内分泌紊乱吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 25岁)我最近晚上睡觉总是很难入睡,非常难受,请问失眠会导致内分泌紊乱吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠严重的话是会引起内分泌紊乱的。
人体的激素水平在睡眠时会发生变化,很多激素的分泌与睡眠有直接关系。如果失眠导致激素分泌异常的话,则失眠严重时会引起内分泌紊乱。例如,生长激素分泌的高峰期是在睡眠期间,失眠会直接影响肾上腺素和皮质醇的分泌。并且睡眠时也会促进催乳素的分泌,所以经常失眠也会导致催乳素分泌异常。激素和内分泌功能是相关的,激素失调会直接导致内分泌失调,因此,应该保证充足的睡眠和健康的作息。
2022-06-23